söndagen den 30:e januari 2011

Träning och viktutmaningen...

I dag kör jag igång!
Fem kilo ska bort!
Muskler ska byggas!

1a maj ska jag vara klar...

Jag börjar så klart i rätt ände och tar tag i träningen först.
Har inte tränat sedan mitten av december.

Veckans träning:
Tre konditionspass
Promenad á 30 min de dagar jag inte kör kondition

Är ni på?




4 kommentarer:

Anonym sa...

ja jag är på! absolut! men vi måste äta smörgåstårta på lördag... fniss. /vero

Karoline Sigoldson sa...

Du får koka ett ägg till mig... Hahaha!!! :-) Eller så skrapar jag av alla räkor och behåller dem för mig själv... ;-)

Karoline Sigoldson sa...
Den här kommentaren har tagits bort av skribenten.
Emilia sa...

Jag är på :)